Constelação familiar: a cura de uma mulher afeta toda sua linhagem

Constelação familiar: a cura de uma mulher afeta toda sua linhagem.

Neste mês em que comemoramos o Dia Internacional da Mulher os convido para refletirmos sobre o adoecimento do feminino em nossa sociedade. A proposta é uma análise sistêmica de como a falta de valorização da mulher pode deturpar o seu amor próprio, minar seus sonhos e se propagar por várias gerações. Contudo, hoje sei que a cura de uma mulher afeta toda a sua linhagem. Então há tempo de revertermos essa situação, cuidarmos das nossas feridas e termos a mente sã para escrevermos os próximos capítulos desta história de forma mais harmônica e positiva.

Tenho consciência que o tema é amplo e envolve muitos aspectos e particularidades. Como não pretendo esgotar o assunto nem tão pouco irei abordar relações de gênero, vou ilustrar o texto com minha vivência e meu processo de cura.

Minha herança familiar

O que herdamos de nossas famílias além da genética, sobrenome e dos bens materiais?

Ahhhh… herdamos um pacote importantíssimo composto por crenças, valores, estigmas, legados, virtudes que influenciam nossa visão de mundo e nossa formação como indivíduos. Somos influenciados pelo ambiente que nos rodeia, pelo contexto no qual fomos gerados e muitas vezes somos afetados pelas expectativas e projeções que os outros têm em relação a nossa existência.

Reflitam, olhem para si mesmos, identifiquem como esta herança subjetiva foi importante na sua constituição como indivíduo.

No meu caso, a herança materna foi a que teve um impacto maior. Porque além do fator herdado também havia o reforço presencial destes elementos através da nossa convivência, pois morávamos perto e nos encontrávamos com frequência. Este movimento funcionava como um mecanismo de identificação e fixação do qual era delicado e trabalhoso se desvincular.

Por consequência de tudo que sofreram ao longo dos anos, minha família usava uma “espécie de óculos embaçado” que distorcia e negava suas próprias fortalezas. Era uma família na qual imperava o matriarcado – em que a mulher tinha uma posição dominante na família e na comunidade. A família era conhecida pela sociedade como a “família das mulheres fortes e vitoriosas”, mas elas não se enxergavam desta forma. Pareciam ter sido doutrinadas para não valorizarem o feminino e suas virtudes.

As mulheres da família enalteciam os homens e os aspectos do masculino. Era muito comum ouvir que deveríamos ter nascido homens porque eles são mais fortes, mais competentes, mais inteligentes, têm liberdade e podem conquistar o que quiserem. Imagina uma menina que nasce neste contexto acreditando que sua natureza feminina lhe traz prejuízo, tristeza, insegurança, medo, restrições e desgosto. Essa menina fui eu, foi minha mãe, minha avó e assim por diante.

O pensamento machista ameaçador atacava a essência de todas as mulheres: sentir que ser mulher é um fardo; que a mulher é inferior ao homem; que sua sensibilidade e emoções devem ser reprimidas para você ser respeitada. De fato foram muitas gerações nas quais a mulher foi subjugada, oprimida e tolida dentro da família e da sociedade que as fizeram acreditar neste triste cenário.

Isso tudo acontecia na minha família, mas infelizmente muitos que estão lendo podem se identificar e achar que estou narrando vossas histórias.

Entretanto não estamos fadadas a seguir neste modelo, podemos fazer diferente desde que haja vontade genuína para mudar e se apliquem esforços no processo de transformação.

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Meu processo de cura do feminino

As heranças psíquicas transgeracionais são subjetivas e por serem impalpáveis muitos não acreditam que elas possam nos afetar tanto. Contudo lhes digo que afeta, e muito! Devemos olhar o ser humano em sua totalidade. Somos parte de um sistema onde tudo está integrado! O desequilíbrio gera adoecimento.

No meu caso, as negações das virtudes das mulheres em nossa família foram somatizadas e geraram doenças em nossos sistemas reprodutores femininos.

O processo de conscientização e mudança não foi simples. Era necessário desmistificar o que era do campo masculino e o que era do feminino. Assimilar que todos temos os dois aspectos em nós. Também foi importante conciliar cuidados médicos com terapias. E lá se foram alguns anos para conseguir sair dessa teia, descobrir minhas fortalezas, me aceitar e compreender que ser mulher é bom.

Destaco nesse processo de cura o que vivi através da técnica de “Constelação Familiar” criada por Bert Hellinger.

Quando uma mulher decide curar-se,
ela se transforma em uma obra de amor e compaixão,
já que não se torna saudável somente a si própria,
mas também a toda a sua linhagem.
Bert Hellinger

A constelação familiar é um método prático e vivencial que busca dissolver antigos padrões ou crenças limitantes que de alguma forma estão impedindo o livre fluxo da vida e amor entre os membros de um sistema. Atua de forma direta nas questões familiares para promover a compreensão e cura. A solução acontece com a integração dos conteúdos negados ou excluídos, ressignificação das vivências, aceitação da nossa herança familiar e liberdade para sermos quem realmente somos.

Meu antídoto estava dentro do próprio veneno… Foi na herança familiar que busquei a garra da mulheres da família para reverter a situação.

Reconhecer e honrar minha ancestralidade, valorizar tudo o que viveram para que eu pudesse existir; me curar para trazer o equilíbrio para toda a linhagem. Olho para nossa história e digo: me perdoe, sinto muito, sou grata, te amo.

Os conteúdos herdados podem ser caracterizados como positivos ou nocivos, e tudo depende do uso ou ressignificação que lhes atribuiremos.

Sou forte e vitoriosa como as ancestrais, mas não preciso perpetuar suas feridas.  Tenho consciência do que vivemos e que não precisamos propagar isso para as futuras gerações. Então também sou acolhedora, sensível e amorosa como a nova geração.

Hoje eu amo a mulher que me tornei. Tenho orgulho da minha história. Carrego com amor minha herança familiar. Sou grata por poder ser mãe, e ainda mais simbólico, é a felicidade em ser agraciada como mãe de uma menina.