Como ajudar os nossos filhos a se tornarem adultos criativos

Como ajudar os nossos filhos a se tornarem adultos criativos

No dia 17 de novembro comemoramos o Dia da Criatividade. Se eu perguntar quem é criativa para um grupo de cem mães, menos de dez levantariam as mãos. Entretanto, se fizesse a mesma pergunta a seus filhos, quase todos levantariam as mãos!

Pensando nisso, questionei o motivo de a maioria das pessoas se tonarem menos criativas ao longo dos anos e como podemos ajudar os nossos filhos a continuarem a ser livres, curiosos e imaginativos durante toda a vida.

Acredito que podemos estimular a nossa criatividade e hoje vou dividir com vocês algumas ideias interessantes para isso, que giram em torno de três aspectos: cultivar emoções positivas, desenvolver a resiliência e reconhecer a importância do ócio.

Emoções positivas

As emoções positivas nos ajudam a evitar respostas automáticas e a usar novas maneiras criativas e flexíveis de pensar e agir (Fredrickson, B., 2004). 

A conhecida frase de Albert Einstein “criatividade é a inteligência se divertindo” mostra justamente esse aspecto da criatividade. Quando estamos alegres, nos divertimos e criamos mais. Assim, quando estamos com emoções positivas nos abrimos para explorar novas possibilidades, somos mais flexíveis, inovadores e conseguimos enxergar soluções que normalmente não veríamos (veja este vídeo para saber mais sobre o assunto).

Quando nos tornamos adultos, perdemos um pouco de nossa leveza, brincamos menos, nos divertimos menos e muitas vezes rimos menos. Por isso, para termos uma vida melhor e mais criativa é importante buscarmos a alegria em nosso dia a dia e ensinar aos nossos filhos a cultivar essas emoções.

Algumas sugestões

Pensei em três formas de despertar emoções positivas que podemos fazer com as crianças ou em qualquer época de nossas vidas (atenção, mamães!):

1. Convide os seus filhos a pensarem em um momento alegre de sua vida. Como ele(a) estava se sentindo? Quem estava com ele(a)? De quais cheiros ou gostos ele(a) se lembra? Tem mais alguma sensação ou lembrança, como o vento soprando, a luz do sol? A ideia é que eles se transportem para aquele momento e encham os seus corações de alegria!

2. Peça para os seus filhos falarem ou escreverem três coisas positivas que aconteceram no seu dia. Quando agradecemos diariamente, passamos a prestar mais atenção e a valorizar os pequenos momentos que aconteceram no nosso dia. Com isso, nos tornamos mais positivos, alegres e nos conectamos com o presente.

3. Faça com os seus filhos um quadro só de fotos e/ou com colagem de palavras, frases e figuras que representem bons momentos vividos pela família. Tenho certeza de que vão sorrir todas as vezes que olharem para o quadro.

Resiliência

Muitas invenções foram criadas a partir de erros. O post-it é um exemplo. A ideia original era criar uma cola super aderente, mas como não funcionou, seu criador viu a possibilidade de criar um adesivo que se colava em objetos e que era facilmente retirado.

Não é que só seremos criativos se errarmos, mas se não formos resilientes e não tivermos a capacidade de nos adaptar ou até mesmo de evoluir após momentos de adversidade, dificilmente conseguiremos criar uma coisa nova.

Quando conseguimos enxergar os nossos erros como oportunidades de aprendizado, temos mais flexibilidade para nos adaptar e nos tornamos mais criativos.

Quando crianças somos livres, intuitivos e aprendemos com os nossos erros, mas perdemos muito dessa habilidade na vida adulta. Por isso, é importante expor os nossos filhos a atividades lúdicas, artes e/ou esportes sem a cobrança de performance, para que eles sejam livres para se arriscar, errar e aprender.

Além disso, é necessário valorizar os seus talentos e a autoexpressão. Devemos mostrar a eles que reconhecemos o seu esforço (não importando o resultado), que escutamos as suas ideias e valorizamos as suas dúvidas. Assim, na vida adulta, eles terão mais confiança e resiliência para explorar e criar.

Ócio

Vivemos uma vida corrida em um mundo cheio de estímulos. Nossos filhos já nasceram com televisão, celular, tablet e várias atividades extracurriculares em sua agenda, seja porque trabalhamos fora e precisamos deixar nossos filhos na escola o dia inteiro ou porque entendemos que eles precisam complementar a sua educação para estarem mais capacitados para a faculdade e o mercado de trabalho.

Primeiro, gostaria de dizer que acredito que em relação à educação de nossos filhos não existe certo ou errado. Como pais fazemos o que acreditamos ser o melhor para eles dentro das nossas possibilidades e valores.

Mas, independentemente de como escolhemos criar nossos filhos, não podemos esquecer da importância de deixá-los serem crianças. Ser criança é brincar livre e explorar. É correr atrás dos dinossauros, ser um astronauta ou uma super-heroína, é construir casas e castelos. Assim, acredito que toda criança deve ter tempo e permissão para inventar brincadeiras (leia aqui sobre a importância do ócio).

“De uma perspectiva criativa, uma das coisas mais importantes que podemos dar a uma criança é o nada” (Estela Renner).

Leia também: Brincadeiras no recreio da escola na Inglaterra.

Como incluir esses momentos na vida dos nossos filhos? Veja alguns exemplos que podemos encaixar em nossas rotinas, mesmo que seja um pouquinho por dia:

1. Saia com seus filhos para passear ao ar livre sem brinquedos. Sente-se ao lado dele na grama, sintam o sol, aproveitem a companhia um do outro e deixe-os livres para explorar e encontrar uma brincadeira.

2. Escolha uma hora do dia para não ligar a televisão ou computador. Converse com seus filhos, explique que naquela hora eles poderão fazer o que quiserem (dentro do razoável! Risos). Mas evite sugerir brincadeiras, deixe que eles inventem alguma coisa.

3. Convide um amigo ou um grupo deles para brincarem com seu filho. Disponibilize caixas ou sacolas de papelão, pedrinhas, folhas, gravetos, algumas roupas ou fantasias e quaisquer outros materiais lúdicos que conseguir pensar. Você só precisa deixá-los explorar e se divertir.

Ao cultivarmos momentos de alegria, aprendizado e tranquilidade conseguimos expandir nossa mente e acessar novas formas de ver o mundo. Você tem alguma outra dica? O que achou do texto? Deixe seu comentário!